2018-09-30から1日間の記事一覧

朝 2h40m cycling. 14m (AT-10) x 2 台風が近づいて今日は外で乗れないかと思ったらタイミングよく晴れ間が出て外でサイクリング。こんな時は天気の急変に備えて30分以内で帰宅出来る場所を走ってる。途中でミディアム走を2回やって、逗子から港南台までは丘…