1.5h weight training.

なんだか気分がウェイトトレーニングなんで行ってきた。週1回だと現状維持って感じ。公営のジムは変人が多くておもしろい。

 

ワールドカップ #3 @スイス

 

日曜日のスイス ベルンでのワールドカップで驚いたのがスペインの FELIPE ORTS LLORET が集団に食らいついて8位に入った事だね。去年は来日していて宇都宮のレースでぶっち切りな走りで優勝。2017 U23 世界選手権 では表彰台にも乗っている選手です。スペイン人でクロスの強豪選手はあまり聞いた事がない。このままの勢いで主要国の選手に立ち向かって行ってもらいたいです。

朝 1h15m cycling.

ローラーにも飽きて江ノ島〜鎌倉の海を眺めながらサイクリング。15分くらい遅めに出たら道路混んでる。通勤時間帯の15分は大違いだね。

 

左 SIDI MTB EAGLE 7 MEGA  右 SIDI MTB BUVEL

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去年まで履いていた白いシューズでサイクリングしたら履きやすい。今年から幅広のメガにしたんだけど、どーもペダリングがしずらい。自転車に乗っても他人の自転車にでも乗っている様な感じすらする。クリート調整を何度かしてもイマイチで…。何なんだろ??踵や足首まわりもメガは広くて大きいからかな??馴染んでないから?? ちょっと皮が硬いから? ロードの時はメガに変えたら快適になっただけどな。よく分からん。

No training day.

昨日はスイスでワールドカップが開かれたけど、あまりにハイスピードなコースで驚いた!これがスイスのレース?? こりゃ、ベルギーや他国でも出来るレースじゃん!と思ってしまいます。

ワールドカップと言うならば、スイスならアップダウンを生かした強烈なコース。チェコなら凍結路面のレース。ベルギーなら砂など各国の地形のを生かしたコースでやった方がワールドカップらしくて良いと思うだけどな、、、。

 

おっさんにはスイスのレースと言えばコレなのだ!!

 

1995 世界選手権 @スイス エッシェンバッハ

かつてはサイクルクロス大国だったスイスもこのレース以来、20年以上世界選手権は開かれてませんね。

 

 

朝 2h cycling.

R134を馬入川まで。脚を回して汗をかいてきた。

 

先日のCoupe de France #1 で優勝したフラシス ムレイが所属するS1NEO Connect Cycling Teamの動画。

 

9月にスイスのEKZ CROSS TOUR ではイマイチだったから今シーズンのムレイは厳しいか??と思ったら地元フランスのUCIレースで優勝。レースをこなすに連れてコンディションが上がって来たのかもね。ムレイまだまだ走れるぜ!!