朝 25min indoor cycling. ただ軽く汗をかいただけ。昨日のウエイトトレーニングでちょっと無理をして左膝に違和感。 洗面所横のコルクボード。 ここに張り出しているものが、自分の好きな事だったり、やりたい事だったり、楽しい事なんです。