2018-11-16から1日間の記事一覧

朝 25min indoor cycling. 4日間休んだからローラー乗って足を回す感覚を思い出しながら汗かいといた。 夜 30min Running. ゆっくりランニングしてストレッチしてきた Sven Nys サイクリングセンターへ行きたいぞ! ここは毎年1/1日に開催されるDVV トロフ…