1h indoor cycling.朝起きたら思っていたより雨が強くてBen Nickyのトランス聴きながらローラー乗っただけ。中盤以降は110rpm. やっぱりシューズはSIDIだね。いちばん自分の足に合うのが幅広のSIDIのMEGAタイプ。このタイプのオフロードシューズは黒色しか無…